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Prévention et promotion de la santé (AUA 1-2)
Nutrition et alimentation Apprenez à préparer des repas sains, à adopter un comportement alimentaire sain, et plus encore. Select a Category
Cours
Enseignement donné aux participants afin qu'ils puissent faire des choix en mesure d’améliorer leur bien-être ou réduire les risques de maladie. Ces enseignements peuvent cibler des maladies ou des questions spécifiques liées au mode de vie (ex: une alimentation saine).
Conseils
Des conseils nutritionnels personnalisés sont donnés, normalement par une diététiste professionnelle.
Education sur la gestion du poids
Enseignement donné aux participants afin qu'ils puissent faire des choix en mesure d’améliorer leur bien-être ou réduire les risques de maladie. Ces enseignements peuvent cibler des maladies ou des questions spécifiques liées au mode de vie (ex: une alimentation saine).
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Activité physique Trouvez des services pouvant vous aider à être plus actif physiquement. Select a Category
Aquaforme
Exercices réalisés en piscine, ce qui permet de soutenir le corps et de réduire les blessures musculaires et articulaires.
Groupe de conditionnement physique
Séances d’exercices au cours desquelles les participants développent leur condition physique et/ou leurs habiletés dans un sport précis. Les participants peuvent être débutants ou expérimentés.
Centre communautaire pour personnes âgées
Offre d’activités dans un environnement encadrant : activités de loisirs, conditionnement physique, activités sociales, programmes éducatifs et divers évènements. Également, peuvent être offerts des programmes spécialisés en post-réadaptation, en gestion des maladies chroniques et en formation nutritionnelle. Généralement, il est nécessaire de devenir membre.
Exercices légers pour les personnes aînées
Exercices réalisés en groupe, d'une durée d'une heure en général, pour améliorer la force et l'équilibre. Formation offerte pour réduire les risques de chutes.
Exercices de réadaptation supervisés
Programmes d'exercices offerts par des professionnels certifiés. Ces programmes, qui combinent à la fois la formation et l'exercice, peuvent porter sur des maladies chroniques spécifiques. Ces programmes sont souvent faits en communauté, après la réadaptation.
Centre de loisirs
Un Centre accessible au public qui comprend des installations intérieures comme une piscine, une piste de course, un gymnase, des salles de réunion, une patinoire, une salle de conditionnement, une salle de musculation et une aire de repos.
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Dépendances Trouvez de l'aide pour réduire ou arrêter la consommation de substances telles que l'alcool, le tabac, les opioïdes, etc. Select a Category
Alcool
Drogues
Tabac
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Gestion du stress
Programmes visant à acquérir des connaissances et des compétences pour mieux gérer le stress.
Gestion du poids
Trouvez un programme qui vous aidera à contrôler votre poids, à acquérir de nouvelles habitudes de vie et à adopter un mode de vie sain.
Arthrite
Diabète
Hypertension
Ostéoporose
Sommeil
Services de soutien communautaire (AUA 3-4)
Programmes de jour (adultes)
Offre un environnement de groupe de jour avec des activités supervisées, des repas, de la compagnie et des loisirs pour les personnes aînées et les personnes atteintes de maladies chroniques ou palliatives.
Entretien ménager résidentiel
Provided at home
Aide offerte pour les activités ménagères courantes comme le ménage léger, la lessive, le repassage et la préparation des repas.
Popotes roulantes
Provided at home
Repas chauds équilibrés sur le plan nutritionnel livrés par des bénévoles sur l’heure du midi. De cette façon est assuré en même temps un contact social et un contrôle de la sécurité du client. Les personnes suivant des régimes spéciaux peuvent être accommodées. Des repas surgelés sont disponibles.
Transport pour les personnes aînées
Provided at home
Services d’accompagnement offerts aux personnes aînées et aux adultes ayant un handicap afin de leur permettre d'assister à leurs rendez-vous médicaux et thérapeutiques, de participer à des activités sociales et d'accomplir d'autres tâches quotidiennes comme faire les courses.
Groupes de soutien Rencontres en personne durant lesquelles les membres s'entraident pour relever un défi particulier de la vie. Il s'agit souvent de raconter leurs expériences personnelles et de faire preuve de sympathie et de compréhension. Un clinicien ou un bénévole peu Select a Category
Proches aidants
Rencontres en personne durant lesquelles les membres s'entraident pour relever un défi particulier de la vie. Il s'agit souvent de raconter leurs expériences personnelles et de faire preuve de sympathie et de compréhension. Un clinicien ou un bénévole peut diriger ces rencontres.
Deuil
Rencontres en personne durant lesquelles les membres s'entraident pour relever un défi particulier de la vie. Il s'agit souvent de raconter leurs expériences personnelles et de faire preuve de sympathie et de compréhension. Un clinicien ou un bénévole peut diriger ces rencontres.
Autres
Rencontres en personne durant lesquelles les membres s'entraident pour relever un défi particulier de la vie. Il s'agit souvent de raconter leurs expériences personnelles et de faire preuve de sympathie et de compréhension. Un clinicien ou un bénévole peut diriger ces rencontres.
Sur site web
Provided at home
Online or phone-based meetings where members provide each other help for a particular life challenge. Often involves relating personal experiences and providing sympathetic understanding. May be clinician or volunteer-led.
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Soin des pieds Select a Category
En clinique
Offrir des soins de pieds à domicile et des conseils aux clients pour traiter les problèmes courants de pieds tels que les ongles épais et fongiques, les cors, les callosités et les oignons.
À domicile
Provided at home
Offrir des soins de pieds à domicile et des conseils aux clients pour traiter les problèmes courants de pieds tels que les ongles épais et fongiques, les cors, les callosités et les oignons.
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Visites amicales
Provided at home
Visites de compagnie comprenant des conversations, de la lecture, des jeux ou de l’artisanat, tout en gardant un oeil sur la sécurité des personnes. Le contact peut se faire en personne chez le client ou par téléphone. Ces visites sont sans frais.
Entretien et réparation à domicile
Provided at home
Jumelle les clients admissibles avec des particuliers ou des entreprises qui offrent des services de réparation et d'entretien abordables pour les personnes aînées en résidence.
Répit & Hospice Un soutien planifié dans un environnement supervisé et sécuritaire afin d'offrir un répit à court terme aux proches aidants. Select a Category
Répit au domicile
Provided at home
Un soutien planifié dans un environnement supervisé et sécuritaire afin d'offrir un répit à court terme aux proches aidants.
Répit de nuit pour les proches aidants
Un soutien planifié pour la nuit dans un environnement supervisé et sécuritaire afin d'offrir un répit à court terme aux proches aidants.
Hospice
Improves quality of life for people living with life-limiting illness in a residential facility that feels like home. Care includes symptom management, social, spiritual, and family support.
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Autres Select a Category
Aide au soutien à domicile
Provided at home
Une aide à domicile est fournie pour la préparation et la planification des repas, le ménage léger, la compagnie, les courses, les rappels de prises de médicaments ou encore pour accompagner la personne à des rendez-vous ou activités.
Appel téléphonique de sécurité
Provided at home
Des appels téléphoniques sont effectués de façon régulière pour assurer la sécurité des personnes qui ont des problèmes de santé ou qui souffrent de solitude ou encore de dépression.
Banque alimentaire
Un lieu où des denrées alimentaires, généralement de base et non périssables, sont offertes gratuitement aux personnes qui en ont besoin.
Coordination des soins
Provided at home
Permet l’intégration des services de santé et sociaux en facilitant l'accès et le références aux services dans tous les organismes. Soutient les soins en assurant un suivi après l'hospitalisation, après une visite à l'urgence ou encore après une évaluation par un spécialiste.
Équipements adaptés et sécurité à domicile
Provides aids for daily living. Includes devices such as cognitive/learning aids, control and signaling aids, hearing aids, mobility aids, seating devices, speech aids.
Prélèvements
Provided at home
Nursing care for a chronic or temporary condition. Hands-on care is offered (e.g., wound management, IV therapy) and teaching and monitoring. (e.g., diabetic teaching) Available on a shift or visit basis.
Premier lien
Provided at home
Un programme de référence conçu pour aider les personnes atteintes de démence et nouvellement diagnostiquées à obtenir, le plus rapidement possible, l'aide dont elles ont besoin.
Repas collectifs / communautaires
Des dîners ou soupers équilibrés sur le plan nutritionnel sont servis dans un environnement de groupe social.
Réponse personnelle d'urgence
Provided at home
Personal home emergency monitoring, often for people at risk of falling, so they can signal for help at any time of time.
Service de soutien à la personne
Provided at home
Fournit une aide pour une série d'activités quotidiennes essentielles au maintien du bien-être physique. Cela comprend la toilette et le bain ainsi que les soins de la bouche et des cheveux. Cela comprend également une aide au transfert aux chaises, à l'habillage, à l'alimentation et à la toilette.
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Services gériatriques spécialisés (AUA 5-6)
Soutien au comportement
Provided at home
Évalue les déficiences cognitives pour déceler des comportements réactifs spécifiques tels que l'agitation, la répétition et l'errance découlant de la démence, de la santé mentale ou de la toxicomanie. Un travaille en collaboration est mené avec les proches aidants pour définir des stratégies de gestion du comportement et de réduction des risques.
Clinique de médecine gériatrique
Offre des services d’évaluation médicale gériatrique, de diagnostic et de traitement par une équipe de professionnels de la santé qui sont des experts dans le domaine de la santé des personnes âgées. Les préoccupations habituelles comprennent la prévention des chutes, la gestion des médicaments et le déclin cognitif.
Clinique gériatrique de santé mentale
Offre des services d'évaluation, de diagnostic, de conseils et de traitement en santé mentale gériatrique par une équipe d'experts en santé mentale des personnes aînées. Les préoccupations habituelles comprennent la confusion, l'anxiété, la dépression et la psychose.
337 Rue Saint-Paul, Ville de Québec, QC, Canada337 Rue Saint-Paul, Ville de Québec, QC, Canada
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