Join us for a chair exercise class. Open to seniors and other adults
with health or mobility needs that would benefit from a seated class. Wednesdays and Fridays at 1-1:45pm. Available in-person and online.
Please register once and then you are welcome to all the classes.

Rejoignez-nous pour un cours d’exercice sur chaise. Ouvert aux personnes âgées et aux autres adultes ayant des besoins en matière de santé ou de mobilité qui bénéficieraient d’un cours assis. Offert en personne et en ligne. Les mercredis et vendredis 13h00-13h45.
Veuillez vous inscrire une seule fois, puis vous serez le bienvenu à tous les cours.